SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Oleśnie

283 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowo, smacznie, wyjątkowo, czyli Koktajle dla zdrowia i urody/ Katarzyna Błażejewska-Stuhr. - Warszawa : Zwierciadło, 2016. - 219, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Koktajle / Katarzyna Błażejewska ; 3)

Autor

Błażejewska-Stuhr Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Odżywianie Napoje Dieta Przepisy kulinarne

Gatunek

Książki kucharskie

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Trzecia część bestsellerowej książki. Nowe, specjalnie skomponowane tygodniowe kuracje. Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Marzysz o lśniących włosach? Coraz częściej widzisz na swoje skórze tzw. pajączki? Powinnaś oczyścić organizm? Chciałabyś nadać swojej skórze koloryt, a nie przepadasz za opalaniem? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Wypróbuj specjalnie skomponowane tygodniowe kuracje. Proste i skuteczne - m.in. anti - aging, zielony detoks i piękny uśmiech. Koktajle dla zdrowia i urody to 10 tygodniowych kuracji wraz z listami zakupowymi.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Olesno

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/podr (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kosmetyki naturalne w moim ogrodzie / koncepcja i teksty Katharina Bodenstein ; fotografie Jutta Schneider ; przełożyła Anna Grysińska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2017. - 120 stron : fotografie ; 22 cm.

Autor

Bodenstein Katharina. Schneider Jutta. Grysińska Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyka naturalna Kosmetyki naturalne i organiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Olesno

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 64/podr (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skuteczna promocja przy niskim budżecie / Michael Böhm ; [przekład z języka niemieckiego Katarzyna Gawłowicz. - Warszawa : Wydawnictwo BC.edu, 2009. - 211 stron : ilustracje ; 24 cm.

(ABC Profesjonalisty)

(BCedu Biznes)

Autor

Böhm Michael. Gawłowicz Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Przedsiębiorstwa małe i średnie Marketing Budżet

Gatunek

Poradnik

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Olesno

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 33/podr (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rośliny oczyszczające powietrze : zielone filtry antysmogowe / Ariane Boixiere-Asseray, Genevieve Chaudet ; [tłumaczenie Julia Celer]. - Warszawa : Muza, 2018. - 79, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Boixiere-Asseray Ariane. Chaudet Genevieve. Celer-Szczepaniak Julia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rośliny doniczkowe Zanieczyszczenie powietrza

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Biologia Dom i ogród

Rośliny pokojowe to naturalne filtry antysmogowe efektywnie pomagające oczyścić powietrze w pomieszczeniach. Zieleń domowa potrafi dezaktywować wiele niewidocznych gołym okiem toksyn i fal emitowanych przez urządzenia elektroniczne. Dodatkowo rośliny doniczkowe niwelują niekorzystne działanie drobnoustrojów i alergenów.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Olesno

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 631/635Podr (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hipoterapia / Jagoda Bojarczuk. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o, 2018. - 190, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Wademekum-SBM)

Autor

Bojarczuk Jagoda.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Przynależność kulturowa Literatura polska

Temat

Hipoterapia

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Szczególną, coraz bardziej popularną dziś formą leczenia jest terapia z udziałem koni. Obcowanie z tymi dostojnymi zwierzętami wywiera pozytywny wpływ na psychikę oraz wspomaga, kompensuje i redukuje różnego rodzaju nieprawidłowości związane z funkcjonowaniem układu ruchu człowieka. Książka Jagody Bojarczuk, autorki Atlasu jeździectwa (Wydawnictwo SBM, 2016), to bogato ilustrowana pozycja zawierająca najważniejsze informacje na temat niezwykłych stworzeń, jakimi bez wątpienia są konie, a także ich potrzeb i wymagań. Autorka w przystępny sposób prezentuje podstawy jazdy konnej oraz tajniki hipoterapii.[bonito.pl]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Olesno

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/Podr (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dekoracje choinkowe / Agnieszka Bojrakowska-Przeniosło. - Wyd 2. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2014. - 61 s.: il. kolor. ; 26 cm.

Autor

Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ozdoby choinkowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Olesno

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 745/749/Podr (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dekoracyjne malowanie ścian / Agnieszka Bojrakowska-Przeniosło, Andrzej Barcikowski. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2009. - 79, [1] strona : ilustracje kolorowe, fotografie ; 26 cm.

Autor

Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka. Barcikowski Andrzej.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Projektowanie wnętrz Sztuka użytkowa Ściany Mieszkania Techniki malarskie

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii Zalipie

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Biżuteria Koronkarstwo Roboty ręczne Zdobnictwo

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Subtelność, romantyzm, elegancja – tak najkrócej można opisać koronki frywolitkowe. Ich głównymi elementami są różnej wielkości kółeczka, łuczki oraz pikotki wykonywane metodą wiązania węzełków za pomocą czółenek. Z kilku prostych splotów można stworzyć prawdziwe arcydzieła. Samodzielnie zrobiona frywolitkowa gwiazdka czy bombka nada świątecznemu drzewku wyjątkowy charakter. Maleńkie koronkowe buciki będą doskonałą pamiątką chrztu, a kolczyki, naszyjnik lub zakładka do książki - eleganckim i niebanalnym prezentem. Książka adresowana jest zarówno do tych, którzy chcą się nauczyć robienia frywolitek, jak i tych, którzy pierwsze kroki mają już za sobą, ale szukają interesujących pomysłów i inspiracji. Wszystkie projekty opisano i sfotografowano krok po kroku tak, by każdy mógł je wykonać. Pomocne będą również schematy wykonania poszczególnych koronek. Książka zawiera też informacje, jakich używać materiałów, jak wykonywać podstawowe wiązania i jak pielęgnować koronki frywolitkowe.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Olesno

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 74/podr (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Autor

Borkowska Monika. Borkowska Maria (pediatra). Gelleta Izabela.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Gimnastyka korekcyjna Stopa płaska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Olesno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rośliny nas ocalą : 15 roślin leczniczych zdolnych puścić z torbami koncerny farmaceutyczne / Miriam Borovich ; [przekład z j. hiszpańskiego Katarzyna Mojkowska]. - Warszawa : Muza, 2017. - 222, [2] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Borovich Miriam. Mojkowska Katarzyna.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Ziołolecznictwo Rośliny lekarskie Medycyna ludowa

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Olesno

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/Podr (1 egz.)

Czytelnia Filii Zalipie

Brak informacji o dostępności: sygn. 61/Podr (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mądra babcia / Beata Borucka. - Warszawa : MB Press, 2019. - 265 stron ; 20 cm.

Autor

Borucka Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziadkowie i wnuki Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Na okładce : najsłynniejsza babcia Internetu.

Jak być Babcią na miarę XXI wieku? Jak znaleźć wspólny język z wnukami epoki smartfonów? Jak uniknąć zgrzytów na linii babcia - rodzice? Mądra Babcia to wie i chętnie się tą wiedzą dzieli. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Olesno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Drzewa jak je rozpoznawać po liściach : 64 drzewa liściaste i iglaste / Meike Bosch ; [przekład Krzysztof Żak]. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2018. - 108, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

Autor

Bosch Meike. Żak Krzysztof.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Drzewa Krzewy

Gatunek

Atlas roślin

Dziedzina i ujęcie

Biologia

Na okładce : Pierwszy raz liście naturalnej wielkości.

Pierwsza i jedyna książka, która pokazuje liście w naturalnej wielkości.

Nowy sposób rozpoznawania drzew dostępny dla każdego! 64 najpowszechniej występujące drzewa liściaste i iglaste z lasu, parku i ogrodu Teraz KAŻDY będzie mógł rozpoznać drzewo. Genialnie proste: wystarczy, że przyłożysz znaleziony liść do zdjęcia w książce, porównasz go z fotografią i już na pierwszy rzut oka wiesz, co to za drzewo - bez obawy, że pomylisz gatunki. Nowatorska forma i maksimum treści: Cechy charakterystyczne liścia; Opis drzewa i mnóstwo cennych informacji; Artystyczny rysunek przedstawiający pokrój każdego drzewa; Ciekawe zdjęcia owoców, szyszek i kory.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Olesno

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 58/Podr (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bourbeau Lise (1941- ). Piątkowska-Wolska Zofia.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Temat

Osobowość Samorealizacja Rozwój osobisty Trauma

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Książka będąca podpowiedzią, jak odnaleźć swoje miejsce w życiu. Poznaj prawdziwe powody swoich niepowodzeń i przestań powielać błędy, których możesz uniknąć. Jak zapowiada tytuł, autorka przedstawia czytelnikowi pięć ran, które mogą dotykać go w życiu i bezpowrotnie je zmieniać. Rzutują one nie tylko na kondycji psychicznej człowieka, ale i fizycznej, a ich obecność można dostrzec, jeśli tylko jest się uważnym obserwatorem i potrafi się patrzeć. Mowa tutaj o: odrzuceniu, porzuceniu, upokorzeniu, zdradzie oraz niesprawiedliwości. Ludzie uparcie przywdziewają pewne typowe dla nich maski, by nie dostrzegać obecności ran. Chociaż często wypierają je ze swojej świadomości, ta książka pomoże im spojrzeć na swoje życie w nieco inny sposób, tak, by mogli pojąć prawdziwe źródło swoich problemów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Olesno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Sukces Wiara Praca

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

"Moja najnowsza książka to coś dla tych, którzy przestali kochać to, co robią. I dla tych, którzy kochają swoją pracę, ale pragną odnaleźć głębszy sens także poza pracą - w innych sferach życia. Dla tych, którzy są bezrobotni, wykonują pracę poniżej swoich kwalifikacji albo czują się nieszczęśliwi w życiu zawodowym. Dla tych, którzy zeszli z obranej niegdyś drogi, chwilowo albo bezpowrotnie. Dla tych, którzy dopiero rozpoczynają karierę zawodową i chcą się dowiedzieć, jak zapisać tę czystą kartę. Dla tych, którzy przeszli na emeryturę albo nie mogą już dłużej pracować, a pragną wieść pełniejsze życie. Dla tych, którzy kochają swoją pracę tak bardzo, że chcą zainspirować innych i pomóc im odnaleźć życiową pasję. Dla tych, którzy - jak ja - czuli się kiedyś zagubieni w życiu i kluczyli krętą ścieżką, dopóki ta nie zaprowadziła ich w idealne miejsce. Wierzę, że każdy z nas ma takie miejsce. Musimy je tylko odszukać. Albo odprężyć się i pozwolić, żeby to ono odszukało nas." (Regina Brett)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Olesno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filii Zalipie

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Temat

Prawda Samorealizacja Sens życia

Gatunek

Felieton Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Use your words : 50 lessons for speaking your truth" 2018.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Olesno

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Druk ulotny

W koszyku

oceń

Astma : łagodzimy naturalnie : oddychaj swobodnie z pomocą natury / C. Leigh Broadhurst ; [tłumaczenie Iwona Niewadzi-Kowalska ; redakcja Irena Kanicka]. - Mszczonów : Fundacja Źródła Życia, 2017. - 60, [4] s. : il. ; 22 cm.

(Zdrowie z Natury)

Autor

Broadhurst C. Leigh. Kowalska-Niewadzi Iwona. Kanicka Irena.

Forma i typ

Druki ulotne Poradniki i przewodniki

Temat

Astma Dietetyka Medycyna niekonwencjonalna

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

W swojej książce dr Broadhurst w sposób jasny i zrozumiały przedstawia wiele praktycznych informacji, które wyjaśniają przyczyny powstawania astmy, a także daje wskazówki, które pozwolą skutecznie złagodzić objawy tej choroby przy pomocy naturalnych środków.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Olesno

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61/Podr (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga ogrodów : [sztuka zakładania i pielęgnacji] / John Brookes ; [przekład Wanda Jackowska, Marta Lewandowska, Urszula Rzeszot, Bogusław Wiłkomirski]. - Wydanie 3. - Warszawa : Wiedza i Życie, copyright 1992. - 286, [1] strona : fotografie kolorowe, rysunki ; 30 cm.

(Encyklopedia "Wiedzy i Życia")

Autor

Brookes John (1933- ) Jackowska Wanda Lewandowska Marta Rzeszot Urszula Wiłkomirski Bogusław (1949- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ogródki działkowe i przydomowe Projektowanie Ogrodnictwo Budownictwo i urządzenia ogrodowe Rośliny

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne

Książka zawiera wszystko, co warto wiedzieć, aby stworzyć ogród swoich marzeń. Jak go zaprojektować a następnie pielęgnować. W przystępny sposób przedstawiono tu zasady i szczegółowe rozwiązania głównych części i poszczególnych elementów ogrodu. Podane przykłady zilustrowano fotografiami już zrealizowanych projektów. Liczne zdjęcia oraz rysunki z objaśnieniami, tabele, wykresy i zestawienia są ważnym uzupełnieniem treści. [nota wydawcy]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii Zalipie

Brak informacji o dostępności: sygn. 631/635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cukrzyca : zdrowa dieta / Opracowanie Bożena Brudka. - Toruń : Wydawnictwo Literat ; [2017]. - 32 s. : il. ; 21 cm.

(Porady Lekarza Rodzinnego - Wydawnictwo Literat)

Autor

Brudka Bożena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cukrzyca Dieta

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dieta cukrzycowa może stanowić formę zdrowego odżywiania dla każdego człowieka. Różni się od innych diet ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów, przede wszystkim słodyczy i produktów zawierających duży dodatek cukru. Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dla cukrzyków, jak poprzez odżywianie wspierać zalecenia lekarza diabetologa, a także przepisy kulinarne, tabelę wymienników węglowodanowych i podstawowe wiadomości o chorobie. [https://www.gandalf.com.pl/b/cukrzyca-zdrowa-dieta/].

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Filii Ćwików

Brak informacji o dostępności: sygn. 61/Podr (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieoficjalna książka kucharska Harry'ego Pottera / Dinah Bucholz ; tłumaczenie Ewa Horodyska, Maria Borzobohata-Sawicka. - Kraków : Znak Litera Nova, 2022. - 397, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Bucholz Dinah. Horodyska Ewa (1964- ). Borzobohata-Sawicka Maria.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rowling, J. K. (1965- ). Potrawy

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Na dodatkowej stronie tytułowej: Od kociołkowych piegusków do ambrozji : 200 magicznych przepisów dla czarodziejów i mugoli.

Na stronie tytułowej i okładce: Jest to książka kucharska nieoficjalna i nieautoryzowana, nie została zautoryzowana, zatwierdzona, licencjonowana ani nie jest wspierana przez J.K. Rowling, jej wydawcę ani Warner Bros. Entertainment Inc.

Ta książka kucharska zawiera niemal 200 przepisów na łatwe do wykonania dania i desery, które przeniosą cię do Dziurawego Kotła lub wprost do kuchni pani Weasley. Dzięki nim samodzielnie przygotujesz kociołkowe pieguski, musy-świstusy, blok karaluchowy, a nawet fasolki wszystkich smaków Bertiego Botta. Na odważnych czekają też skalne ciasteczka Hagrida. Po takiej uczcie pozostaje już tylko skosztować muffinów z eliksirem Słodkiego Snu według receptury Hermiony. [nota wydawcy]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii Zalipie

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)